Herken de tekens en maak jezelf meer weerbaar.

Wat gaan we doen:

Een interactieve workshop waarbij we door middel van korte oefeningen en reflectie leren

• wat het verschil is tussen positieve stress – negatieve stress – burn-out.
• wat er omgaat in ons lichaam en geest bij stress en bij burn-out
• wat is weerbaarheid en hoe deze versterken
• praktische tips die je makkelijk kan toepassen in het dagdagelijkse leven om zelf je weerbaarheid te versterken.

Voor wie:

Je hebt te maken met een hoge werkdruk (steeds hogere eisen, te veel werk, reorganisaties, …) waardoor je het gevoel hebt niet optimaal te kunnen functioneren en je minder voldoening krijgt uit je job.

Waar en wanneer:

• Het gezonde Huis
  Blandenstraat 236
  3053 Blanden
• 28 september 2019 van 10:00 – 12:00

 Prijs:

€35

Inschrijven via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

(voor meer info over inschrijven en annulaties: zie algemene voorwaarden)