Het traject bestaat uit een rookstopdagboek + video's gedurende 12 weken (+ eventueel aangevuld met individuele begeleiding):
- GRATIS: mijn rookstopdagboek (deze kan je hier direct downloaden)
- 27 video's die je over 12 weken bekijkt. Koop ze allen slechts voor €59. Een investering die zijn eigen direct terug verdient. Indien gewenst kan je ook enkel het stuk over hulpmiddelen nemen:
- Als je bovenstaand pakket, "Online rookstoptraject", aankoopt dan kan je al de onderstaande video's ontgrendelen.
- Indien je "enkel het stuk over de uitleg van hulpmiddelen" aankoopt dan kan je de onderstaande video's van week 2 ontgrendelen.
Week 1:
Week 2:
Week 3
Week 4:
week 5:
week 6:
week 7:
week 8:
week 9:
week 10:
week 11:
Week 12: