Het traject bestaat uit een rookstopdagboek + video's gedurende 12 weken (+ eventueel aangevuld met individuele begeleiding):

- GRATIS: mijn rookstopdagboek (deze kan je hier direct downloaden)

- 27 video's die je over 12 weken bekijkt. Koop ze allen slechts voor €59. Een investering die zijn eigen direct terug verdient. Indien gewenst kan je ook enkel het stuk over hulpmiddelen nemen:

                    

 

• Als je bovenstaand pakket, "Online rookstoptraject", aankoopt dan kan je al de onderstaande video's ontgrendelen.
• Indien je "enkel het stuk over de uitleg van hulpmiddelen" aankoopt dan kan je de onderstaande video's van week 2 ontgrendelen.

 

Week 1:

 

Week 2:

 

Week 3

Week 4:

week 5:

week 6:

 

week 7:

week 8:

week 9:

week 10:

week 11:

Week 12: